EMBRACE YOUR FEELINGS! Yoga für intensive Zeiten

DEINE YOGAPRAXIS FÜR INTENSIVE ZEITEN!

Ein Kurs für dich.

Achtsam sein.

Nach innen lauschen.

Dich selbst spüren.

Heilsame Ressourcen finden.

Du wirst in diesem Kurs lernen, wie du alle Gefühle annehmen und in ihnen Raum und Frieden und Wohlbehagen finden kannst, ohne zu verdrängen oder zu    verleugnen, was du fühlst.
Du erfährst, dass du alle Gefühle willkommen heißen darfst, dass auch die dunklen Gefühle zu dir gehören und dich ganz und vollkommen  machen.
   
EMBRACE YOUR FEELINGS ist vollgepackt mit wunderbaren Yogasessions, Meditation, Pranayama und hilfreichen Notfall-Tools für deinen SAFE SPACE.

Für mehr Infos oder eine Gratis Kostprobe schreib mich einfach an!