WORKSHOPS

Ein YOGA-Workshop, der dich in Balance bringt...körperlich, mental und emotional.

Mit achtsamen Bewegungen im Einklang mit deinem Atemfluss stärkst und entspannst du 

deinen Körper gleichermaßen.

Das Üben im eigenen Tempo führt dich zurück zu dir selbst.

GENTLE FLOW Yoga ist hilfreich bei Kopf- und Rückenschmerzen, Stresssymptomen und innerer Unruhe.

Der Workshop richtet sich an alle Levels. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.