ॐ

NAMASTÈ

Move mindful.

Breathe easy.

Relax deeply.

Connect inward.

Create a safe space.

ॐ

Das Lovely Spirit Studio ist eine spirituelle Oase mitten in München.

Im Stadtteil Haidhausen/Au findest du mich Am Lilienberg 2 (Haltestelle Rosenheimer Platz / Deutsches Museum / Isartor).

Mein Loft befindet sich sehr ruhig und atmosphärisch im Innenhof.

Es ist ein sehr persönlicher, ruhiger Ort, ein safe und sacred space, an dem du vollkommen du selbst sein darfst.

Mein Studio ist kein GOOD-VIBES-ONLY Laden! Mir bist du jederzeit und mit jeder Stimmung willkommen. Auch wenn du gerade in einer toughen Phase bist und dir nicht zum Lachen zumute ist.

Ich unterrichte Yoga und Meditation jenseits von toxischer Positivität und spiritual bypassing.

Mein Unterricht ist einfühlsam, kreativ, individuell und völlig undogmatisch - no mainstream, no fitness, nicht fancy, nicht hip.

In meinen Yogaklassen möchte ich einen Raum schaffen, in dem du dich spielerisch im Rahmen deiner individuellen Möglichkeiten bewegen kannst. Einen Raum, in dem du ohne Zwang Grenzen überwinden und innerlich wachsen kannst.

Wenn du mehr über mich, meine Herangehensweise und meine Art zu unterricht erfahren möchtest, kannst du hier weiterlesen:

https://www.lovelyspirit.de/yoga-mit-mir