Circle live - practice together
Circle live - practice together · 18. Januar 2024
Yogasession live im Januar 2024
40 Minuten
Wir meditieren zu Beginn und gehen dann über in softe, gentle Yoga Asanas.
Circle live - practice together · 21. Dezember 2023
45 Minuten
Meditation
Yoga
Live im Circle
Dezember 2023
Circle live - practice together · 29. Oktober 2023
30 Minuten
Es ist Herbst!
Hier kommt eine erdende Yogapraxis für dich.
Circle live - practice together · 20. September 2023
45 Minuten
Yoga live im September 2023
Spätsommer! Zeit, die Ernte heimzubringen. Wir üben einerseits mit dem Thema Erdung, andererseits mit viel Hingabe, Empfänglichkeit und Weite.
Für jedes Level.
Circle live - practice together · 21. Juni 2023
45 Minuten Yoga Circle live
Wir beginnen mit einer Lichtmeditation und üben dann slow mo Asanas - viel Seitbeugen, Twists, Öffnen, Dehnen, Kühlen.
Circle live - practice together · 17. Mai 2023
45 Minuten Circle Live
Praxis mit der Idee von Tantra Yoga: die Sinne wecken. Spüren, was du berührst und was dich berührt.
Womit bist du verbunden?
All levels
Diese Yogaklasse ist eine "Bodenklasse" mit viel Dehnung, Seitbeugen und Twists.
Enjoy!
Circle live - practice together · 19. April 2023
Für das Immer-Wieder-Zurückkommen auf die Matte, in die Praxis braucht es Energie. Sie besteht aus Hingabe und echtem Interesse am Blick nach Innen. In dieser Session arbeiten wir mit dieser Energie und verneigen uns vor der Magie, die dem innewohnt.
45 Minuten Yoga für jedes Level.
Enjoy!
Circle live - practice together · 29. März 2023
Circle live Yogaklasse
45 Minuten
Wie kann die Asana-Praxis meditativ werden? Wie kann uns Yoga in die Meditation führen?
Wir üben eine Sequenz in der Tradition Krishnamacharyas und legen den Fokus auf den Atem und unsere körperlichen Empfindungen. Dann wird aus Asana - Pranayama und aus Pranayama - Meditation.