WORKSHOPS & SPECIALS 2019

 


 

 

YOGA WORKSHOP

 

STARKER RÜCKEN, WEICHES HERZ

 

In diesem 2,5 stündigen Yoga Workshop lernst du, dir selbst Rückhalt zu verschaffen, um in die Weite zu gehen und dich zu öffnen.

Mit gestärktem Rücken fällt es dir leichter, in Rückbeugen zu gehen und im Herzen weich zu bleiben.

 

Freue dich auf eine nährende Yogapraxis in sanft fließendem Tempo.

Wir nehmen uns Zeit für eine sorgfältige Ausrichtung der Asanas.

 

Zwischendurch genießen wir herzöffnende Meditationen und stärkende Pranayamas.

 

Am Sonntag, den 2. Juni 2019

von 14 bis 16:30

 

Im Dhanya Yoga- und Tanzloft

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten: 35 €

 

 


 

 

WORKSHOP

 

MEDITATION IN BEWEGUNG

 

Ein Yoga Workshop für achtsame Bewegung in Verbindung mit deinem inneren Raum.

 

Ein Nachmittag in der Tradition von Sri Krishnamacharya in Verbindung mit Elementen des Yin Yoga.

Achtsam, meditativ, ohne Dogma, ohne Druck.

In vollkommener und liebevoller Ausrichtung auf deine Fähigkeiten und Grenzen.

 

Freue dich auf eine Yogapraxis mit fließenden, achtsam ausgeführten Asanas, die deine natürlichen Regenerationsprozesse anregen.

Der Schwerpunkt liegt an diesem Nachmittag auf meditativem Üben.

Du lernst, wie du nicht nur durch regungsloses Sitzen, sondern auch durch  Bewegung in die

Kraft und Stille deines inneren Raumes eintauchen kannst.

 

Am Samstag, den 29. Juni 2019

von 14 bis 16:30

 

Im Dhanya Yoga- und Tanzloft

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten: 35 €

 

 

 


 

 

 

 

MANTRA & VEDIC CHANTING

 

"Chanting breaks down the difference between the inside an the outside.

It´s about having a heart that never shuts down, that nothing can shut down."

 

(Krishna Das)

 

Grundlagen der Vedischen Rezitation

 

Hier kannst du die nährende und heilsame Kraft der Mantren kennenlernen.

Mantren bringen dich in Schwingung, erheben dein Herz und deinen Geist und verbinden dich tief mit dir selbst.

Wir chanten Verse aus den Veden, den ältesten heiligen Schriften auf ursprüngliche und traditionelle Weise.

 

Am Freitag, 5. Juli 2019 18 bis 19:30

 

Im Dhanya Yoga- und Tanzloft

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten: 18 €

 

 

 

 


 

WORKSHOP

 

" I have three eyes.

Two to look

one to see."

 

INTUITION DURCH ACHTSAMKEIT

 

Ein Yoga- und Meditationsworkshop zur Praxis der Achtsamkeit und Stärkung deiner  Intuition.

 

Dich erwartet eine Yogapraxis, die sich vor allem  an dein Stirnchakra richtet.

Dabei nutzen wir auch die Kraft der Meditation, die deine Sinnlichkeit erweckt und dein fühlendes Auge schärft.

 

Am Samstag, den 21. September 2019

von 14 bis 16:30

 

Im Dhanya Yoga- und Tanzloft

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten 35 €