WORKSHOPS & SPECIALS 2019

 


 

YOGA WORKSHOP

 

FLOW WITH YOUR RHYTHM

 

Yoga im weiblichen Zyklus

 

Wir betrachten die vier Phasen des weiblichen Zyklus im yogisch-spirituellen Kontext.

So lernst du dich und deine Rhythmen besser kennenlernen.

 

Für jede Phase gibt es eine Yogasequenz mit passenden meditativen Übungen,

die du ganz unkompliziert im Alltag anwenden kannst.

 

 

Am Samstag, 3. August 2019

 

10:00 bis 12:30

 

Im Studio

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten: 35 €

 

 


 

LIEBEVOLLE AKZEPTANZ

 

MEDITATIONSABEND

 

An diesem Abend beschäftigen wir uns mit unseren inneren Ressourcen und Quellen.

Wir begegnen unseren Gefühlen und üben uns in liebevoller Akzeptanz.

 

Diese Meditation setzt sich zusammen aus vier Phasen:

 

Den Körper spüren

Den inneren Anker finden

In Kontakt mit Gefühlen kommen

Neue Räume erschaffen - Transformieren

 

Am Freitag, den 9. August 2019

18 bis 19:30

 

Im Studio Am Lilienberg 2

Im Hinterhof

 

Kosten: 15 €

 

Bitte anmelden!

 

 

 

 


 

WORKSHOP

 

" I have three eyes.

Two to look

one to see."

 

INTUITION DURCH ACHTSAMKEIT

 

Ein Yoga- und Meditationsworkshop zur Praxis der Achtsamkeit und Stärkung deiner  Intuition.

 

Dich erwartet eine Yogapraxis, die sich vor allem  an dein Stirnchakra richtet.

Dabei nutzen wir auch die Kraft der Meditation, die deine Sinnlichkeit erweckt und dein fühlendes Auge schärft.

 

Am Samstag, den 21. September 2019

von 10 bis 12:30

 

Im Dhanya Yoga- und Tanzloft

Am Lilienberg 2 im Hinterhof

 

Kosten 35 €