Meditation & Yoga for Free


Hier findest du einige kurze Sessions kostenlos zum Mitüben, Downloaden, immer wieder üben.

Eine große Auswahl an geführten Audiomeditationen gibt es auf meiner Seite bei Insigttimer:

 

https://insighttimer.com/lovelyspirit


Die Geschichte von Saraswati - Nyasa Mantra Meditation mit AIm



15 Minuten Meditation - Deinen Rhytmus finden

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Unperfekt.mp3
MP3 Audio Datei 17.3 MB

10 Minuten - Meditation - Die Realität des Lebens umarmen - Mark Whitwell Inspired


20 Minuten Yoga Nidra - Savasana - Calm Down - Restorative

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YogaNidra (online-audio-converter.com).m
MP3 Audio Datei 21.9 MB